Yoga Facial Sculptor®: El Poder de las Piedras y Gemas para la Belleza Natural

 yoga facial AeroYoga Institute utiliza los beneficios de las piedras y gemas (litoterapia) aplicado a us métodos originales AeroYoga® AeroPilates® Aerial Fitness® y Yoga Facial Sculptor®   BENEFICIOS DEL CUARZO BLANCO Y LA AMATISTA EN AEROYOGA INSTITUTE.

AeroYoga Institute utiliza los beneficios de las piedras y gemas (litoterapia) aplicado a us métodos originales Yoga Facial Sculptor® y AeroYoga® AeroPilates® Aerial Fitness®

BENEFICIOS DEL CUARZO
BLANCO Y LA AMATISTA EN  Yoga Facial Sculptor®


Ver el perfil de Conceptual Fitness© en LinkedIn
Instagram


YOGA FACIAL SCULPTOR® es un método artístico de crecimiento personal facial, corporal y emocional para mejorar el aspecto y la calidad de vida.

Rafael Martínez ha desarrollado este método para ayudarnos comprender como el rejuvenecimiento del ser compromete no solo nuestro aspecto físico, sino nuestro bien estar y nuestra calidad de vida.

A partir de conceptos básicos inspirados principalmente en el yoga tradicional, la acupuntura china, el shiatsu y sus propias investigaciones, rafael consigue transmitir en sus alumnos el potencial de este método que ayuda a estar mejor a partir de tratamientos faciales.

Hay que tener en cuenta que Yoga Facial Sculptor® mejora la totalidad del ser a partir del trabajo del rostro y eso es una excelente noticia!.
Yoga facial Sculptor puede ser estudiado para el propio aprendizaje de técnicas de rejuvenecimiento y salud o para ser aplicados en tus clases de yoga, yoga facial en tu clínica o estética…
Beneficios* de las piedras y gemas (Cuarzo Blanco y Amatista)

·A nivel fisico
puede ser anti inflamatorio y mejorar el aparato respiratorio.

·A a nivel psicológico puede ayudar a relajar mente y estabilizar emociones. 
·Anivel energético la amatista y el cuarzo blanco son conocidas por “absorber las malas
vibraciones”, propias o del entorno. 
·A nivel estético ayudan a paliar el
edema (ojeras) y difuminar los puntos de tensión facial y las marcadas
líneas de expresión. 
Rafael Martinez
.
La litoterapia forma parte integral del método registrado AeroYoga y
Yoga Facial SCULPTOR.
Sigue leyendo aquí mas sobre la Litoterapia aplicada al Yoga Aéreo:http://yogacreativo.blogspot.com.es/2008/03/taller-yoga-con-piedras-calientes.html#

Yoga Facial y el Poder de las Gemas y Piedras, litoterapia aeroyoga

LITOTERAPIA GEMOTERAPIA AERO YOGA COLUMPIO, Beneficios*  ·A nivel fisico puede ser anti inflamatorio y mejorar el aparato respiratorio.  ·A a nivel psicológico puede ayudar a relajar mente y estabilizar emociones.   ·A nivel energético la amatista y el cuarzo blanco son conocidas por "absover las malas vibraciones", propias o del entorno.   ·A nivel estético ayudan a paliar el edema (ojeras) y difuminar los puntos de tensión facial y las marcadas líneas de expresión.   RAFAEl MARTINEZ .  La litoterapia forma parte integral del método registrado AeroYoga y Yoga Facial SCULPTOR.  Siguenos en Instagram: AeroYoga® en Instagram, clic aquí  Sigue leyendo aquí mas sobre la Litoterapia aplicada al Yoga Aéreo:http://yogacreativo.blogspot.com.es/2008/03/taller-yoga-con-piedras-calientes.html#



AeroYoga Institute utiliza los beneficios de las piedras y gemas (litoterapia) aplicado a us métodos originales AeroYoga® AeroPilates® Aerial Fitness® y Yoga Facial Sculptor®.

Súmate a la Experiencia, Unete al ” Primer Centro de Certificación de Profesores de Yoga Aéreo© de Europa”.

Yoga Facial y el Poder de las Gemas y Piedras, litoterapia aeroyoga

EL PRIMER CURSO INTERNACIONAL DE TECNICAS de YOGA FACIAL Y EN SUSPENSION INTEGRAL.

MAIL aeroyoga@aeroyoga.info

WHATSAPP 00+34 680905699

TELEFONO 00+34 914572251 00+34 680905699
WEB https://www.aeroyoga.es/

·Aerial Yoga Aerial Pilates links (english): AerialYoga.tv AerialPilates.tv Aerial Fitness

·Yoga Aerien, Pilates Aerien liens (Français)YogaAerein.com PilatesAerien.com Fitnessaerien.com

 LITOTERAPIA GEMOTERAPIA AERO YOGA COLUMPIO, Beneficios*  ·A nivel fisico puede ser anti inflamatorio y mejorar el aparato respiratorio.  ·A a nivel psicológico puede ayudar a relajar mente y estabilizar emociones.   ·A nivel energético la amatista y el cuarzo blanco son conocidas por "absover las malas vibraciones", propias o del entorno.   ·A nivel estético ayudan a paliar el edema (ojeras) y difuminar los puntos de tensión facial y las marcadas líneas de expresión.   RAFAEl MARTINEZ .  La litoterapia forma parte integral del método registrado AeroYoga y Yoga Facial SCULPTOR.  Siguenos en Instagram: AeroYoga® en Instagram, clic aquí  Sigue leyendo aquí mas sobre la Litoterapia aplicada al Yoga Aéreo:http://yogacreativo.blogspot.com.es/2008/03/taller-yoga-con-piedras-calientes.html#

CANCUN CERTIFICACION AEROYOGA® SEMANA SANTA 2014: MAS DETALLES CLIC EN LA FOTO!

CANCUN EASTER 2014, AEROYOGA® (AERIAL YOGA TEACHER TRAINING, FOR MORE DETAILS CLICK BELOW:

   CANCUN CERTIFICACION AEROYOGA® SEMANA SANTA 2014: MAS DETALLES CLIC EN LA FOTO!  CANCUN EASTER 2014, AEROYOGA® (AERIAL YOGA TEACHER TRAINING, FOR MORE DETAILS CLICK BELOW:

 

Click for Home page 

Rafael Martinez IAYT Supporting member
-Asociación AeroYoga Yoga Aéreo- International AeroYoga® Association-
 CONTACT: www.aeroyoga.co Hot line y teléfono gratis por Whatsapp: marca desde Colombia y toda Latinoamérica: 00+34 680905699   Rafael Martínez, precursor del Yoga Aéreo© en España y Europa desde la pasada década, ha formado a los primeros profesores de Yoga Aéreo en España, Europa, México, Argentina, Venezuela, Francia, Colombia, Italiay ha creado su propio método registrado AeroYoga® International,"AeroYoga® Institute es l primer centro de formación de Yoga Aéreo© de Europa. Aténción: El método AeroYoga® es el único avalado por la International AeroYoga Association, la Asociación Española de AeroYoga Yoga Aéreo y la Asociación Nacional de Pilates Aéreo, AeroPilates.

www.aeroyoga.es (España-internacional)

www.yogaaerien.com (France)

www.aeroyogausa.com (english)

www.aeroyoga.pe (Peru)

www.aeroyogaargentina.com (Argentina)

www.aeroyoga.asia (Asia)

www.aeroyoga.mx(México)*Texto informativo no vinculante.

www.aeroyogaformacion.com

*Nota informativa no
vincuante: Consulta siempre con tu médico cualquier problema de salud y
la conveniencia de practicar una actividad física exigente.

 

YogaFacial© en Facebook, aquí 

 

Solicita la Beca-descuento de 300€ y cheque 100€ en material para tu studio si reservas antes 31 Enero 2014.  Bienvenidos a todos los futuros profesores de Yoga Aéreo©, Pilates Aéreo© y Fitness Aéreo© AeroYoga® institute Madrid Marzo 2014! los esperamos con los brazos abiertos!.  Iniciamos Domingo 2 Feb 2014. www.aeroyoga.es www.yogacreativo.com   YA PUEDES OBTENER EN ESPAÑA LA PRIMERA CERTIFICACION YOGA AEREO© INTERNATIONAL DE EUROPA Y AMERICA! “CUANDO SE DOMINA LA GRAVEDAD Y CESA LA RESISTENCIA EL CUERPO EXPRESA SU MAXIMO POTENCIAL” Antiguo precepto hindu


INTERNATIONAL AEROYOGA® OFFICIAL LINKS
:

#yogafacial #facialsculptor #antiaging #antiage #antienevjecimiento #aero #aeroyoga #aerial #deporte #coaching #yoga #chi #relajacion #pilates #aeropilates #fitness #aerialyoga #yogaaereo #pilatesaereo #relaxation #ejercicios#tutorial #health #wellness #argentina #mexico #colombia #venezuela #chile #peru #ecuador #us #canada #españa #france #yotox

Ejercicios de Yoga Facial, Belleza Holísitica©

Yoga Facial Sculptor®: Salud y Belleza Holísitica

Ejercicios prácticos de Yoga facial
Clases Yoga Facial y cursos profesionales en el AeroYoga® Institute. Madrid Yoga Studio.
Mas info en yogafacial@yogafacial.org
91 457 2215 y en el 658 644 769 Clases y Horarios clic aquí!

Ejercicio 1 Para tonificar los párpados inferiores:

Ejerce un presión suave con las yemas de los dedos. Evita meter los dedos en los ojos.

Ejercicio Anti Ojeras en el método Facial Sculptor®

1-Coloca tus manos a los largo de las párpados inferiores a la altura del pómulo
Efectúa una presión hacia abajo de manera que tenses la piel.
2-Intenta subir el músculo de tu párpado inferior, como si quisieras ajustar tu vista en un objeto lejano.
Repite el movimiento u unas 10 veces (este ejercicio lo vamos a practicar durante nuestro próximo taller de yoga facial).

Ejercicio 2 para los párpados superiores

1-Mantén el arco de las cejas hacia arriba con el dedo indice.
2-Intenta cerrar los ojos, manteniendo al mismo tiempo la presión de tus dedos.
Repite el ejercicio 10 veces. (estos ejercicios lo vamos a practicar durante nuestro próximo taller de yoga facial).

Ejercicio 3 Para trabajar los dos párpados a la vez (ejercicio de las lentes)

Yoga Facial Sculptor®: Salud y Belleza Holísitica

1-Hacer el gesto como si lleváramos gafas con la mano:
2-Separa el párpado superior con el dedo indice y el párpado inferior con el pulgar.
3-Intenta cerrar los ojos manteniendo la presión con los dos dedos.
Repite diez veces el ejercicio

Beneficios*:

Estos ejercicios aportan energía a la mirada y permiten activar la micro-circulación del contorno de los ojos.
Resultado: conseguimos borrar las ojeras y tonificar los párpados.

Suaviza los signos de la edad y refresca la apariencia y la mirada

La terapia de frio.calor se incluye en el método Facial Sculptor®

Formación Profesional Marzo 2013:
Facial Sculptor®, Secretos del Yoga Facial. Mira aquí para saber mas sobre este curso

Salimos en Harpers Bazaar! clic aquí
Durante este curso aprenderemos que las musculatura del rostro es especial y necesita un cuidado particular.
El yoga facial debe practicarse siempre suavemente y debemos ser constantes en su practica (10 minutos al día).
Este curso ayuda a los profesionales a introducir el método Facial Sculptor® en sus sesiones de Yoga y PIlatres o bien para la práctica exclusiva del método en tu propio studio, clínica o estética.

Por otra parte en Fcial Sculptor® el rostro es una zona que trabajamos a nivel esquelético, lo que repercute en el rostro, cuerpo y mente.
Material profesional incluido en el método.

Yoga facial en el AeroYoga® Institute, clic aquí!

Clases Yoga Facial y cursos profesionales en AeroYoga® Institute. Madrid Yoga Studio.
Mas info en yogafacial@yogafacial.org
91 457 2215 y en el 658 644 769

Descubre el Swing Ayurveda: Una Terapia de AeroYoga®

Anti Gravity Yoga: Aero Fitness, Teacher Training

El swing Ayurveda es un sistema de tratamientos anti age en el columpio de AeroYoga®.
Aptos para todo el mundo, cada uno elige el nivel (cero, uno o dos) según su constitución y su dosha.

Un nivel no excluye al otro, lo complementa.
swingayurveda.com

Ayurveda es la medicina mas antigua del mundo.
En este sistema de salud* el ser humano es considerado en su globalidad como espíritu, cuerpo y mente.
El Ayurveda explica que cada persona tiene una constitución física, emocional y espiritual particular que lo distingue de los demás.

Sus bases son el conocimiento de la fuerza vital (prana) y de sus cinco elementos cósmicos, el ether, el aire, el fuego y al tierra.
Sus principios se manifiestan en el cuerpo bajo la forma de los tres humores diferentes (doshas) que se llaman:

Vata : Elementos ether , aire
Pitta : Elementos fuego y agua.
Kappa : Elementos agua y tierra.

Cada persona es un alquimia de estos tres fuerzas, y de su equilibrio depende nuestro bienestar:

Sobre el columpio de AeroYoga®, el sistema ayurvédico nos ofrece las mejores herramientas complementarias para ayudar a encontrar este equilibrio y a liberarse de las congestiones, los pensamientos obsesivos y preocupaciones, los dolores y sensaciones de desconexión con su propio cuerpo.

Ayurveda Anti Age en el Columpio de Yoga (AeroYoga®)

Todo esto se realiza desde un trabajo creativo y personal de cada alumno, en donde él mismo decide y disfruta de su transformación a lo largo de la sesión.

Hacia una mejor conciencia de nosotros mismos

La forma de vivir, comportamiento, costumbres alimentarias pueden perturbar los humores (doshas) y pueden producir toxinas y materia no digerida (Ama).
la acumulación de estas toxinas bloquean los canales (srotas) y asfixian los circuitos energéticos (nadis).
Estas funciones alteradas pueden desencadenar la enfermedad.

Para ayudar a tratar* los desórdenes físicos y mentales el Ayurveda posee un conjunto de terapias naturales que se practican y aplican en el columpio durante las sesiones de AeroYoga®:

·Masaje
·Nutrición
·Yoga
·Fitoterapia
·Litoterapia (trabajo con las piedras)
·Pranaterapia (equilibrio de los canales energéticos)
·Gandharva (musicoterapia)
·Pancha karma (limpieza profunda del organismo)
·Rasayanas (plantas y ejercicios para el rejuvenecimiento) etc.
·Aromaterapia (con cientos de esencias de origen ecológico).

La lista de los tratamientos ayurvédicos es larga. Este es solo una muestra de las posibilidades que ofrece el Ayurveda para ayudranos a mejorar nuestra calidad de vida.

Contact Center: yogacreativo@hotmail.com
tf: 658 644 769
00(+34) 91 457 22 15
HORARIOS-DIRECCION-PRECIOS: http://yoganidra.es/horarios-y-clases.html
Rafael Martínez en facebook: http://www.facebook.com/yogaaereo
AeroYoga® en Facebook: http://www.facebook.com/pages/Aero-yoga/121538201198085

*Nota informativa no vinculante. Consulta siempre primero con tu médico cualquier problema de salud.

3 Trucos Ayurveda Anti Age para la Piel


Cuidados para la piel envejecida prematuramente.
contact: yogacreativo@hotmail.com

Una piel puede envejecer por dos factores diferentes: internos y externos.

Los factores internos son debidos a la dificultad de la piel para rehidratarse, el descenso de los niveles de elastina, y la menor capacidad de las células para renovarse.

Los factores externos tienen mucho que ver con el estilo de vida y el entorno: El tabaco, la exposición al sol o al frío, una dieta poco variada, estrés, alcohol, sedentarismo..

Según el Ayurveda, un piel envejecida prematuramente se debe a un exceso en el vata Dosha, algo que ocurre de forma natural con la edad.

3 Tratamientos Anti Age y Recetas de Hierbas Para Hacer en Casa.

1· Masaje facial al Ghee:

El Guee,mantequilla clarificada es un concentrado terapéutico ayurvédico con múltiples aplicaciones para la salud en le medicina tradicional de la India. Es relativamente fácil de hacer en casa, mira la receta aquí.
Realiza un masaje facial con una mezcla de guee, aceite de almendra o coco .
Realiza tu masaje antes de ir a dormir.

2· Masaje profundo facial y corporal con aloe vera.
Realizar un masaje facial, corporal y capilar de unos 10 minutos con un gel de aloe vera Bio sobre la piel y masajeando el cabello de la raiz a las puntas.
Tomar después una ducha, y aclarar bien el aloe vera con agua tibia o fria sin usar geles o detergentes.
Secar la piel y cabello delicadamente con una toalla y volver a aplicar otro masaje facial y corporal al aloe vera (Cabello optativo).

3·Mascarilla de pepino rallado.
Esta mascarilla limpia, nutre e ilumina y rejuvenece la piel.
Ralla el pepino fresco.
Túmbate (coloca una toalla bajo la cabeza) y aplica el pepino fresco inmediatamente sobre la piel, dejar actuar 20 minutos.
Si deseas un efecto peeling agrega al pepino una cucharadita de jugo de limón fresco (evita contorno de los ojos).

Fuentes: Prokerala Health and Beauty, l’Atelier Cosmétique
contact: yogacreativo@hotmail.com

Descubre las virtudes de los Ayurveda Rasayanas, ancestrales ejercicios anti envejecimiento aplicados con las técnicas mas innovadoras.
Clases y horarios en Madrid Espacio Creativo, pincha aquí!

Los ejercicios y técnicas como los Rsayanas completan un sistema de trabajo único que permite al alumno recrearse mientras aumenta su concetración gradualmente.
Se produce un efecto reactivo en donde cuerpo, mente y respiración se liberan en un espacio de total seguridad.
(Mira aquí horarios y precios).